РП УО Основы социальной жизни 5-9

МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Министерство образования и молодѐжной политики
Свердловской области
МКОУ Управление образования ГО Богданович
МАОУ Троицкая СОШ
Приложение № 1.5.
к адаптированной основной
образовательной программе для
обучающихся с УО (вариант1)
основного общего образования

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
учебного предмета «Основы социальной жизни»

с. Троицкое, 2023

Пояснительная записка.
Цель учебного предмета "Основы социальной жизни" заключается в дальнейшем развитии
и совершенствовании социальной (жизненной) компетенции, навыков самостоятельной,
независимой жизни.
Задачи:
овладение обучающимися некоторыми знаниями и жизненными компетенциями,
необходимыми для успешной социализации в современном обществе;
развитие и совершенствование навыков ведения домашнего хозяйства; воспитание
положительного отношения к домашнему труду;
развитие умений, связанных с решением бытовых экономических задач;
формирование социально-нормативного поведения в семье и обществе;
формирование умений, необходимых для выбора профессии и дальнейшего
трудоустройства;
коррекция недостатков познавательной и эмоционально-волевой сфер; развитие
коммуникативной функции речи.
Содержание учебного предмета "Основы социальной жизни".
Личная гигиена и здоровье.
Здоровый образ жизни - требование современного общества.
Значение здоровья в жизни и деятельности человека. Здоровое и рациональное
(сбалансированное) питание и его роль в укреплении здоровья. Значение физических упражнений
в режиме дня. Соблюдение личной гигиены юношей и девушек при занятиях физическими
упражнениями.
Негативное воздействие вредных факторов на организм человека (электромагнитные
излучения от компьютера, сотового телефона, телевизора; повышенный уровень шума, вибрация,
загазованность воздуха).
Негативное воздействие вредных веществ на здоровье человека, последующие поколения.
Здоровье и красота. Средства по уходу за кожей лица для девушек и юношей. Значение
косметики для девушек и юношей. Правила и приемы ухода за кожей лица.
Гигиенические правила для девушек. Средства личной гигиены для девушек (виды, правила
пользования).
Гигиенические правила для юношей.
Охрана здоровья.
Виды медицинских учреждений: поликлиника, амбулатория, больница, диспансер.
Функции основных врачей-специалистов.
Виды страховой медицинской помощи: обязательная и дополнительная. Полис
обязательного медицинского страхования. Медицинские услуги, оказываемые в рамках
обязательного медицинского страхования. Перечень медицинских услуг, оказываемых в рамках
дополнительного медицинского страхования.
Документы, подтверждающие нетрудоспособность: справка и листок нетрудоспособности.
Особенности оплаты по листку временной нетрудоспособности страховыми компаниями.
Жилище.
Общее представление о доме. Правила пользования общей собственностью в
многоквартирном доме. Правила проживания в собственном и многоквартирном доме. Компании,
осуществляющие управление многоквартирными домами. Виды услуг, предоставляемых
управляющими компаниями в многоквартирных домах. Виды коммунальных услуг, оказываемых
в сельской местности.
Планировка жилища. Виды и назначение жилых комнат и нежилых помещений.
Кухня. Нагревательные приборы и правила техники безопасности их использования.
Электробытовые приборы на кухне (холодильник, морозильник, мясорубка, овощерезка):
назначение, правила использования и ухода, техника безопасности.
Кухонная утварь. Виды кухонной посуды в зависимости от функционального назначения.
Материалы для изготовления различных видов кухонной утвари, их свойства. Правила ухода за

кухонной посудой в зависимости от материала, из которого они изготовлены. Столовые приборы:
назначение, правила ухода. Санитарные нормы и правила содержания и ухода за кухонной
утварью.
Национальные виды кухонной посуды.
История возникновения и развития кухонной утвари.
Кухонное белье: виды (полотенца, скатерти, салфетки, прихватки, фартуки, передники),
материалы, назначение. Практическое и эстетическое назначение кухонного белья.
Кухонная мебель. Виды кухонной мебели. Правила ухода и содержание.
Ванная комната. Электробытовые приборы в ванной комнате: стиральные машины, фены
для сушки волос. Правила пользования стиральными машинами; стиральные средства для машин
(порошки, отбеливатели, кондиционеры), условные обозначения на упаковках. Правила
пользования стиральными машинами. Техника безопасности. Виды стиральных машин в
зависимости от загрузки белья (вертикальная и горизонтальная загрузки). Режимы стирки,
температурные режимы. Условные обозначения на стиральных машинах. Характеристики разных
видов стиральных машин. Магазины по продаже электробытовой техники (стиральных машин).
Выбор стиральных машин в зависимости от конкретных условий (размера ванной комнаты,
характеристика машины, цены).
Мебель в жилых помещениях. Виды мебели в зависимости от ее назначения. Размещение
мебели в помещении с учетом от конкретных условий: размера и особых характеристик жилого
помещения (освещенности, формы). Составление элементарных дизайн-проектов жилых комнат.
Магазины по продаже различных видов мебели. Выбор мебели с учетом конкретных
условий (размера помещения, внешнего оформления, соотношения цены и качества).
Интерьер. Качества интерьера: функциональность, гигиеничность, эстетичность.
Рациональная расстановка мебели в помещении в зависимости от функционального назначения
комнаты, площади, наличия мебели. Композиция интерьера: расположение и соотношение
составных частей интерьера: мебели, светильников, бытового оборудования, функциональных зон.
Соблюдение требований к подбору занавесей, светильников и других деталей декора.
Уход за жилищем. Сухая уборка: назначение, инвентарь, электробытовые приборы,
средства бытовой химии. Влажная уборка: назначение, инвентарь, моющие и чистящие средства,
электробытовые приборы для влажной уборки помещений. Правила техники безопасности
использования электробытовых приборов. Правила техники безопасности использования
чистящих и моющих средств.
Ремонтные работы в доме. Виды ремонта: косметический, текущий. Ремонт стен.
Материалы для ремонта стен. Виды обоев: бумажные, флизелиновые, виниловые (основные
отличия по качеству и цене). Выбор клея для обоев в зависимости от их вида, самостоятельное
изготовление клейстера. Расчет необходимого количества обоев в зависимости от площади
помещения. Выбор цветовой гаммы обоев в зависимости от назначения помещения и его
особенностей (естественная освещенность помещения, размеры помещения). Самостоятельная
оклейка стен обоями: подготовка обоев, правила наклеивания обоев. Обновление потолков: виды
ремонта (покраска, побелка), основные правила и практические приемы. Расчет стоимости
ремонта потолка в зависимости от его площади и вида.
Одежда и обувь.
Одежда. Материалы, используемые для изготовления одежды (хлопок, шерсть, синтетика,
лен, шелк). Преимущества и недостатки разных видов тканей.
Уход за одеждой. Виды повседневного ухода за одеждой: стирка, глажение, чистка,
починка. Ручная и машинная стирка изделий. Чтение условных обозначений на этикетках по
стирке белья. Правила сушки белья из различных тканей. Чтение условных обозначений на
этикетках. Глажение изделий из различных видов тканей. Сухое глажение и глажение с паром.
Правила ухода за одеждой, изготовленной из разных видов материалов. Уход за
хлопчатобумажной одеждой. Уход за шерстяными и трикотажными изделиями. Уход за верхней
одеждой из водоотталкивающей ткани, кожи, мехового велюра (дубленки), меха (искусственного
и натурального). Виды пятновыводителей. Правила выведение мелких пятен в домашних

условиях. Санитарно-гигиенические требования и правила техники безопасности при пользовании
средствами для выведения пятен.
Предприятия бытового обслуживания. Прачечная и химчистка: назначение, оказываемые
услуги, прейскурант. Ателье мелкого ремонта одежды: оказываемые услуги, прейскурант. Ателье
индивидуального пошива одежды.
Выбор и покупка одежды. Выбор одежды при покупке в соответствии с назначением и
необходимыми размерами. Подбор одежды в соответствии с индивидуальными особенностями.
Соотношение размеров одежды в стандартах разных стран.
Стиль одежды. Определение собственного размера одежды. Профессии людей, создающих
одежду: художники-дизайнеры (модельеры), раскройщики, портные. "Высокая" мода и мода для
всех. Современные направления моды. Журналы мод. Составление комплектов из одежды
(элементарные правила дизайна одежды). Аксессуары (декор) одежды: шарфы, платки, ремни.
История возникновения одежды. Одежда разных эпох. Изменения в одежде в разные
исторические периоды.
Национальная одежда.
Обувь. Выбор и покупка обуви в соответствии с ее назначением и размером. Соотношение
размеров обуви в стандартах разных стран. Факторы, влияющие на выбор обуви: удобство
(практичность) и эстетичность. Правила подбора обуви к одежде. Значение правильного выбора
обуви для здоровья человека.
Порядок приобретения обуви в магазине: выбор, примерка, оплата. Гарантийный срок
службы обуви, хранение чека или его копии.
Национальная обувь.
Уход за обувью. Правила ухода за обувью, изготовленной из натуральной и искусственной
кожи, нубука, замши, текстиля.
Ремонт обуви в специализированных мастерских.
История появления обуви. Обувь в разные исторические времена.
Питание.
Организация питания семьи. Организация правильного питания. Режим питания. Рацион
питания.
Магазины по продаже продуктов питания. Основные отделы в продуктовых магазинах.
Универсамы и супермаркеты (магазины в сельской местности). Специализированные магазины.
Виды товаров: фасованные, на вес и в разлив. Порядок приобретения товаров в
продовольственном магазине (с помощью продавца и самообслуживание). Срок годности
продуктов питания (условные обозначения на этикетках). Стоимость продуктов питания. Расчет
стоимости товаров на вес и разлив.
Рынки. Виды продовольственных рынков: крытые и закрытые, постоянно действующие и
сезонные. Основное отличие рынка от магазина.
Завтрак. Холодный завтрак. Составление меню для холодного завтрака. Молочные
продукты для холодного завтрака. Простые и сложные бутерброды. Канапе. Приготовление
бутербродов.
Горячий завтрак. Каши. Виды круп. Хранение круп. Молочные каши: виды, составление
рецептов, отбор необходимых продуктов. Приготовление молочных каш. Каши, приготовленные
на воде. Каши быстрого приготовления.
Блюда из яиц: яичница-глазунья, омлеты (омлеты простые и с добавками). Приготовление
блюд из яиц.
Напитки для завтрака.
Составление меню для завтрака. Отбор необходимых продуктов для приготовления
завтрака. Стоимость и расчет продуктов для завтрака. Посуда для завтрака. Сервировка стола.
Приготовление блюд для завтрака.
Обед. Овощные салаты: виды, первичная обработка овощей, способы приготовления.
Составление рецептов овощных салатов и их приготовление. Салаты с рыбой; мясом
(мясопродуктами): составление рецептов, отбор продуктов, приготовление. Заправки для салатов.

Украшение салатов.
Супы. Прозрачные супы. Приготовление бульона (мясного, рыбного). Заправки для супов.
Составление рецептов и приготовление супов. Суп-пюре.
Мясные блюда (виды, способы приготовления). Приготовление котлет из готового фарша.
Жарка мяса.
Рыбные блюда (виды, способы приготовления). Рыба отварная. Рыба жареная.
Гарниры: овощные, из круп, макаронных изделий.
Фруктовые напитки: соки, нектары.
Составление меню для обеда. Отбор необходимых продуктов для приготовления обеда.
Стоимость и расчет продуктов для обеда.
Ужин. Блюда для ужина; холодный и горячий ужин. Составление меню для холодного
ужина. Отбор продуктов для холодного ужина. Стоимость и расчет продуктов для холодного
ужина. Составление меню для горячего ужина. Отбор продуктов для горячего ужина. Стоимость и
расчет продуктов для горячего ужина.
Изделия из теста. Виды теста: дрожжевое, слоеное, песочное. Виды изделий из теса:
пирожки, булочки, печенье. Составление и запись рецептов изделий из теста. Приготовление
оладий и блинов изделий из недрожжевого и дрожжевого теста. Приготовление печенья.
Домашние заготовки. Виды домашних заготовок: варка, сушка, соление, маринование.
Глубокая заморозка овощей и фруктов. Консервирование продуктов. Меры предосторожности при
употреблении консервированных продуктов. Правила первой помощи при отравлении. Варенье из
ягод и фруктов.
Виды питания. Диетическое питание. Питание обучающихся ясельного возраста.
Приготовление национальных блюд.
Праздничный стол. Сервировка праздничного стола. Столовое белье для праздничного
стола: салфетки (льняные, хлопчатобумажные), скатерти.
Украшения салатов и холодных блюд из овощей и зелени.
Этикет праздничного застолья.
Блюда национальной кухни.
Транспорт.
Городской транспорт. Виды городского транспорта. Виды оплаты проезда на всех видах
городского транспорта. Правила поведения в городском транспорте.
Пригородный транспорт. Виды: автобусы пригородного сообщения, электрички. Стоимость
проезда. Расписание.
Междугородний железнодорожный транспорт. Вокзалы: назначение, основные службы.
Меры предосторожности по предотвращению чрезвычайных ситуаций на вокзале. Примерная
стоимость проезда в вагонах разной комфортности. Формы приобретения билетов. Электронные
билеты.
Междугородний автотранспорт. Автовокзал, его назначение. Расписание, порядок
приобретения билетов, стоимость проезда.
Водный транспорт. Значение водного транспорта. Пристань. Порт. Основные службы.
Основные маршруты.
Авиационный транспорт. Аэропорты, аэровокзалы. Порядок приобретения билетов.
Электронные билеты. Стоимость проезда.
Средства связи.
Почта. Внутренняя и международная письменная корреспонденция (почтовые карточки,
письма, бандероли). Категории почтовых отправлений: простые и регистрируемые
(обыкновенные, заказные, с объявленной ценностью). Правила и стоимость отправления.
Телефонная связь. Беспроводные средства персональной связи (мобильные телефоны
сотовой связи, пейджеры и беспроводные стационарные радиотелефоны, спутниковая связь).
Значение сотовой (мобильной) связи в жизни современного человека. Правила оплаты различных
видов телефонной связи (проводной и беспроводной). Сотовые компании, тарифы.
Интернет-связь. Электронная почта и ее преимущества. Видеосвязь (скайп).

Видеоконференции. Особенности, значение в современной жизни.
Денежные переводы. Виды денежных переводов (адресные и безадресные). Различные
системы безадресных переводов. Преимущества разных видов денежных переводов. Стоимость
отправления денежного перевода.
Предприятия, организации, учреждения.
Образовательные учреждения. Дошкольные образовательные учреждения. Учреждения
дополнительного образования: виды, особенности работы, основные направления работы.
Посещение образовательных организаций дополнительного образования.
Местные и промышленные и сельскохозяйственные предприятия. Названия предприятия,
вид деятельности, основные виды выпускаемой продукции, профессии рабочих и служащих.
Организации. Отделы внутренних дел. Отделения пенсионного фонда. Налоговая
инспекция. Паспортно-визовая служба. Центры социальной защиты населения.
Трудоустройство. Деловые бумаги, необходимые для приема на работу (резюме,
заявление). Заполнение деловых бумаг, необходимых для приема на работу. Самостоятельное
трудоустройство (по объявлению, рекомендации, через интернет). Риски самостоятельного
трудоустройства. Государственная служба занятости населения: назначение, функции. Правила
постановки на учет.
Исполнительные органы государственной власти (города, района). Муниципальные власти.
Структура, назначение.
Семья.
Семейный досуг. Досуг как источник получения новых знаний: экскурсии, прогулки,
посещения музеев, театров.
Досуг как средство укрепления здоровья: туристические походы, посещение спортивных
секций.
Досуг как развитие постоянного интереса к какому-либо виду деятельности (хобби):
коллекционирование чего-либо, фотография.
Отдых. Отдых и его разновидности. Необходимость разумной смены работы и отдыха.
Отдых и бездеятельность. Летний отдых. Виды проведения летнего отдыха, его планирование.
Бюджет отдыха. Подготовка к летнему отдыху: выбор места отдыха, определение маршрута, сбор
необходимых вещей.
Экономика домашнего хозяйства. Бюджет семьи. Виды и источники дохода.
Определение суммы доходов семьи на месяц. Основные статьи расходов. Планирование расходов
на месяц по отдельным статьям. Планирование дорогостоящих покупок. Значение и способы
экономии расходов. Назначение сбережений. Виды вкладов в банки.
Будущая семья. Закон о семье и браке. Условия создания семьи. Семейные отношения.
Распределение обязанностей по ведению домашнего хозяйства, бюджета. Способы пополнения
домашнего бюджета молодой семьи надомной деятельностью.
Ответственность родителей (законных представителей) за будущее обучающегося.
Социальное сиротство. Государственные проблемы, связанные с сиротством. Поведение
родителей (законных представителей) в семье, где ждут обучающегося. Беременность, роды.
Семейный уклад с появлением новорожденного в семье, распределение обязанностей. Грудной
ребенок в семье: уход, питание новорожденного, детский гардероб, необходимое оборудование и
приспособления. Развитие обучающегося раннего возраста.
Планируемые предметные результаты освоения учебного предмета "Основы
социальной жизни".
Минимальный уровень:
различение отдельных видов продуктов, относящихся к разным группам по их основным
характеристикам;
самостоятельное приготовление несложных блюд (бутербродов, салатов, вторых блюд);
соблюдение санитарно-гигиенических требований к процессу приготовления пищи и
требований техники безопасности при приготовлении пищи;
выполнение (под руководством педагогического работника) мелкого ремонта и обновление

одежды;
решение типовых практических задач (под руководством педагогического работника)
посредством обращения в торговые предприятия и предприятия бытового обслуживания;
самостоятельное совершение покупок товаров повседневного спроса и знание способов
определения правильности отпуска товаров;
пользование различными средствами связи, включая интернет-средства;
знание и соблюдение санитарно-гигиенических правил для девушек и юношей;
знание основных мер по предупреждению инфекционных заболеваний;
знание основных правил ухода за больным;
коллективное планирование семейного бюджета;
заполнение различных деловых бумаг (с опорой на образец), необходимых для
дальнейшего трудоустройства;
соблюдение морально-этических норм и правил современного общества;
Достаточный уровень:
знание способов хранения и переработки продуктов питания;
составление ежедневного и праздничного меню из предложенных продуктов питания;
составление сметы расходов на продукты питания в соответствии с меню;
самостоятельное приготовление известных блюд (холодных и горячих закусок, первых и
вторых блюд);
выбор необходимого товара из ряда предложенных в соответствии с его потребительскими
характеристиками;
навыки обращения в различные учреждения и организации; ведение конструктивного
диалога с работниками учреждений и организаций;
пользование услугами предприятий службы быта, торговли, связи, медицинской помощи,
государственных учреждений и учреждений по трудоустройству для решения практически
значимых задач;
знание основных статей семейного бюджета; самостоятельный расчет расходов и доходов
семейного бюджета;
самостоятельное заполнение документов, необходимых для приема на работу (заявление,
резюме, автобиография).

Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности
5 класс

1-2

Кол.во
часов
2

3-4

№
урока

5-6

7-10

Тема урока
Значение личной гигиены
для здоровья и жизни
человека.
Утренний и вечерний
туалет: содержание,
правила и приемы
выполнения,
значение.
Гигиена тела. Уход за
телом.
Закаливание организма.
Значение закаливания
организма для

Содержание тем учебного
предмета (курса)
Последовательность
выполнения утреннего и
вечернего туалета; правила
ухода за кожей рук, ног и
ногтями.
Правила ухода за полостью
рта;
предметы
личной
гигиены
по
уходу
за
полостью рта; правила ухода
за ушами.
Правила
освещенности
рабочего
места;
правила
охраны зрения при чтении,

Основные виды
деятельности

Слушание объяснения
учителя
Совместные
действия
учителя и обучающегося

11-12
13-14

2
2

18-15

16-17

18-21

22-23

поддержания здоровья
человека.
Способы закаливания.
Воздушные и солнечные
процедуры.

просмотре телепередач.
Правила ухода за волосами;
периодичность.
Значение закаливания для
здоровья человека. Способы
закаливания, правила и
приѐмы выполнения
процедур. Составление
комплекса утренней
гимнастики. Необходимость
одеваться по погоде,
закалять свой организм и
соблюдать правила личной
гигиены. Уход за телом: за
кожей рук, ног, ногтями.
Приѐмы обрезания ногтей на
руках, ногах. Косметические
средства для ухода за кожей,
необходимость чтения
инструкций. Гигиенические
требованиях к
использованию личного
белья. Просмотр учебного
фильма о вреде наркотиков и
токсических веществ. Беседе
по содержанию фильма,
выводы о губительном
влиянии вредных привычек.

Виды медицинской
помощи: доврачебная и
врачебная.

Виды медицинских
учреждений, профессии
работников медицинских
учреждений. Функции
врачей -специалистов.
Видах медицинской
помощи: доврачебная и
врачебная. Измерение
температуры, обработка
ран, порезов с помощью
специальных средств.
Медицинская аптечка,
чтение инструкции.

Слушание объяснения
учителя

Общее представление о
доме. Типы жилых
помещений в городе и
сельской местности.
Коммунальные удобства в
городе и сельской
местности.
Общие коммунальные
удобства в
многоквартирных домах
(лифт, мусоропровод,
домофон, почтовые
ящики).

Виды жилых помещений в
городе и деревне и их
различие; виды отопления в
городе и селе; жилой дом,
домашние помещения: зал
(гостиная), спальня, кухня,
ванная, прихожая; их
названия, функциональное
назначение.
Гигиенические требования к
жилому помещению;
правила и
последовательность
проведения сухой и влажной

Слушание объяснения
учителя. Беседа

Выполнение работ по
образцу, самостоятельно.
Беседа.

Слушание объяснения
учителя. Беседа

уборки.
Гигиенические требования к
жилому помещению;
инвентарь и виды моющих
средств, используемых при
уборке.
Виды подсобных
помещений. Современные
средства для уборки
санузла и ванной комнаты.
Печатные инструкции к
моющим средствам.
Классификация моющих
средств. Оборудование,
назначение, правила и
периодичность уборки
санузла и ванной комнаты.
Мытье кафельных стен,
чистка раковины,
использование инструкции,
соблюдение правил техники
безопасности,
использование резиновых
перчаток. Электробытовые
приборы в ванной комнате
и кухне. Классификация
нагревательных приборов в
кухне. Их назначение,
правила использования,
уход и ТБ.

24-27

Домашние животные.
Содержание животных
(собак, кошек, птиц) в
городской
квартире: кормление,
выгул, уход за внешним
видом и здоровьем
домашнего питомца.

28-29

Кухонная утварь. Правила
гигиены и хранения.

30-31

Деревянный инвентарь.
Уход за деревянными
изделиями.

32-33

Кухонное белье:
полотенца, скатерти,

Содержание животных
(собак, кошек, птиц) в
городской
квартире: кормление, выгул,
уход за внешним видом и
здоровьем домашнего
питомца. Правила
содержания и соблюдения
гигиены жилища при
наличии животных в доме.
Гигиенические
требования к жилому
помещению; правила и
последовательность
проведения сухой и
влажной уборки.
Гигиенические
требования к жилому
помещению; инвентарь и
виды моющих средств,
используемых при уборке.

Слушание объяснения
учителя
Просмотр
учебного
фильма. Беседа.

Кухонное белье: полотенца,
скатерти, салфетки.

Слушание объяснения
учителя

Слушание объяснения
учителя
Выполнение работ по
образцу,
самостоятельно

салфетки. Материал, из
которого изготовлено
кухонное белье (льняной,
хлопчатобумажный,
смесовая ткань).
Правила ухода и хранения.
Электробытовые приборы
в ванной комнате:
стиральные машины, фены
для сушки волос.

Материал, из которого
изготовлено
кухонное белье (льняной,
хлопчатобумажный, смесовая
ткань).
Правила ухода и хранения.
Электробытовые приборы в
ванной комнате: стиральные
машины, фены для сушки
волос.

Беседа

34-35
36-37

2
2

38-39

Мебель в жилых
помещениях. Виды мебели
в жилых помещениях и их
назначение
(мягкая, корпусная).

Название кухонной мебели,
еѐ назначение.
Коммунальные удобства в
городе и селе. Правила
пользования общими
коммунальными
удобствами в
многоквартирных домах
(лифт, домофон,
мусоропровод, почтовые
ящики).

Слушание объяснения
учителя
Беседа

40-41

Уход за мебелью: средства
и правила ухода за
различными видами
мебели.

Уход за мебелью: средства и
правила ухода за
различными видами мебели.
Печатные инструкции к
моющим средствам.
Классификация моющих
средств. Оборудование,
назначение, правила и
периодичность уборки
санузла и ванной комнаты.
Мытье кафельных стен,
чистка раковины,
использование инструкции,
соблюдение правил техники
безопасности,
использование резиновых
перчаток. Электробытовые
приборы в ванной комнате
и кухне. Классификация
нагревательных приборов в
кухне. Их назначение,
правила использования,
уход и ТБ.

Слушание объяснения
учителя
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

42-43

44-45

Значение опрятного вида
человека.
Обувь. Виды обуви: в
зависимости от времени
года; назначения
(спортивная, домашняя,
выходная и т.д.); вида
материалов (кожаная,
резиновая, текстильная и

Слушание объяснения
учителя
Просмотр
учебного
фильма
. Беседа.

Значение опрятного вида
человека. Санитарно-гигиенические требования к
одежде, правила личной
гигиены и внешнего вида.
Виды одежды и головных
уборов, их назначение.
Правила ухода за одеждой.
Виды обуви и их назначение;

Беседа
Слушание объяснения
учителя
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

т.д.).

46-47

48-49

50-51

52-53

54-55

56-57

58-61

62-64

Уход за обувью. Хранение
обуви: способы и правила.
Чистка обуви.
Использование кремов для
чистки обуви. Виды
кремов для чистки обуви;
их назначение. Сушка
обуви.
Питание. Организация
питания семьи. Значение
питания в жизни и
деятельности людей.
Влияние правильного
питания на здоровье
человека.
Изделия из теста. Виды
теста: дрожжевое, слоеное,
песочное. Виды изделий из
теста: пирожки, булочки,
печенье и др.
приготовление изделий из
теста.
Составление и запись
рецептов. Приготовление
изделий из замороженного
теста. Приготовление

Городской транспорт.
Виды городского
транспорта.
Основные средства связи:
почта, телефон,
телевидение, радио,
компьютер.
Назначение, особенности
использования.

правила ухода за кожаной
обувью.
Правила повседневного
ухода за обувью из замши,
текстиля, шерсти.
Правила подготовки обуви к
хранению посезонно.

Беседа
Слушание объяснения
учителя

Посуда и столовые приборы,
их назначение. Значение
питания в жизни и
деятельности людей;
правила составления
рациона питания.
Правила безопасной работы
режущими инструментами;
место приготовления пищи
и его оборудование.
Правила сервировки стола с
учетом различных меню;
чайную посуду.
Способы заваривания чая.
Виды блюд, не требующих
тепловой обработки; виды
бутербродов.
Значение вторых блюд;
использование
механических и
электробытовых приборов,
для сил и времени при
приготовлении пищи.

Слушание объяснения
учителя
Просмотр
учебного
фильма. Беседа.

Основные виды
транспортных средств,
имеющихся в городе.
Стоимость проезда на всех
видах городского транспорта
(разовый билет, проездной
билет, удостоверение);
порядок
приобретения билетов.
Правила поведения в
транспорте и на улице.
Транспортный и
пешеходный маршрут до
школы и обратно.
Правила дорожного
движения.
Правила проезда в
транспорте; правила
передвижения по улице

Слушание объяснения
учителя

Слушание объяснения
учителя
Работа с учебным
пособием
Работа в рабочих
тетрадях

Работа с
дополнительными
источниками
информации:
энциклопедиями,
справочниками

65-68

Родственные отношения в
семье. Состав семьи.
Фамилии, имена, отчества
ближайших
родственников; возраст;
дни рождения.

6
№
урока
1-2

К-во
часов
2

3-4

5-6

Тема
Личные (индивидуальные)
вещи для совершения
туалета (зубная щетка,
мочалка, расческа,
полотенце): правила
хранения, уход.
Правила содержания
личных
вещей.

Уход за кожей рук и
ногтями: значение
чистоты рук; Приемы
обрезания ногтей на
руках.

Состав семьи. Имена,
отчества, фамилии членов
семьи, возраст, место
работы, должность.
Взаимоотношения в семьях,
распределение хозяйственнобытовых обязанностей
между членами семьи.
Обсуждение проблемных
ситуаций. Права и
обязанности членов семьи.
Правила поведения в семье.
Уважительное отношение к
старшим по возрасту, забота
о младших членах семьи.

Слушание объяснения
учителя
Беседа

класс
Содержание тем учебного
предмета (курса)
Значение закаливания для
здоровья человека.
Способы закаливания,
правила и приѐмы
выполнения процедур.
Составление комплекса
утренней гимнастики.
Необходимость одеваться
по погоде, закалять свой
организм и соблюдать
правила личной гигиены.
Уход за телом: за кожей
рук, ног, ногтями. Приѐмы
обрезания ногтей на руках,
ногах. Косметические
средства для ухода за
кожей, необходимость
чтения инструкций.
Гигиенические
требованиях к
использованию личного
белья. Просмотр учебного
фильма о вреде наркотиков
и токсических веществ.
Беседе по содержанию
фильма, выводы о
губительном влиянии
вредных привычек.
Значение закаливания для
здоровья человека. Способы
закаливания, правила и
приѐмы выполнения
процедур. Составление

Слушание объяснения
учителя
Беседа

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа с учебником

7-8

9-12

13-16

17-18

19-20

21-22

23-24

25-26

Способы закаливания.
Воздушные и солнечные
процедуры.

Виды доврачебной
помощи. Способы
измерения температуры
тела.
Обработка ран, порезов и
ссадин с применением
специальных средств
(раствора йода,
бриллиантового
зеленого («зеленки»).

Виды жилья: собственное
и государственное.
Домашний почтовый
адрес.
Комнатные растения.
Виды комнатных
растений.
Особенности ухода:
полив, подкормка,
температурный и световой
режим.
Горшки и кашпо для
комнатных растений.

Кухонная посуда: виды,

комплекса утренней
гимнастики. Необходимость
одеваться по погоде,
закалять свой организм и
соблюдать правила личной
гигиены. Уход за телом: за
кожей рук, ног, ногтями.
Приѐмы обрезания ногтей на
руках, ногах. Косметические
средства для ухода за кожей,
необходимость чтения
инструкций. Гигиенические
требованиях к
использованию личного
белья. Просмотр учебного
фильма о вреде наркотиков
и токсических веществ.
Беседе по содержанию
фильма, выводы о
губительном влиянии
вредных привычек
Виды медицинских
учреждений, профессии
работников медицинских
учреждений. Функции
врачей -специалистов.
Видах медицинской
помощи: доврачебная и
врачебная. Измерение
температуры, обработка
ран, порезов с помощью
специальных средств.
Медицинская аптечка,
чтение инструкции.
Комнатные растения.
Особенности ухода. Виды
мебели. Уход за мебелью.
Правила безопасной
работы с химическими
средствами при уборке.
Рациональная расстановка
мебели в квартире, детали
интерьера. Требования к
подбору деталей интерьера.
Насекомые и грызуны в
доме. Вред, приносимый
ими. Профилактические
меры и виды химических
средств для борьбы с ними.
Правила использования
ядохимикатов и аэрозолей,
инструкции к ним. ТБ при
пользовании этими
средствами.
Посуда и столовые

Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма. Беседа.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма. Беседа.
Слушание объяснения
учителя
Беседа
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

27
28

функциональное
назначение, правила
ухода.
Предметы для сервировки
стола: назначение, уход.
Посуда для сыпучих
продуктов и уход за ней.

29
30

Кухонная мебель:
названия, назначение.

31
32

Правила пользования
стиральными машинами;
стиральные средства для
машин (порошки,
отбеливатели,
кондиционеры), условные
обозначения на упаковках.
Правила пользования
стиральными машинами.
Техника безопасности.
Ручная стирка белья:
замачивание, кипячение,
полоскание. Стиральные
средства для ручной
стирки.
Магазины по продаже
различных видов мебели.

Убранство жилых комнат:
зеркала, картины,
фотографии; ковры,
паласы; светильники.
Правила ухода за
убранством жилых
комнат.

Гигиенические требования к
жилому помещению. Виды
уборки жилища, инвентарь,
моющие средства,
электробытовые приборы.
Устройство пылесоса и
правилами пользования
электропылесосом. Чистка

33
34

35
36

37
38

приборы, их назначение.
Значение питания в жизни
и деятельности людей;
правила составления
рациона питания.
Правила безопасной
работы режущими
инструментами; место
приготовления пищи и его
оборудование.
Правила сервировки стола с
учетом различных меню;
Название кухонной мебели,
еѐ назначение.
Коммунальные удобства в
городе и селе. Правила
пользования общими
коммунальными
удобствами в
многоквартирных домах
(лифт, домофон,
мусоропровод, почтовые
ящики).

Основные виды магазинов;
правила поведения в
магазине.
Назначение магазинов, их
отделы и содержание товара.
Специализированные
мебельные магазины.
Правила покупки мебели в
магазине.

Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма. Беседа.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа с учебником

Слушание объяснения
учителя
Работа с
дополнительными
источниками
информации:
справочниками

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

Слушание объяснения
учителя

39
40

41
42

43
44

45
46

47
48

49
50

пылесосом ковров, батареи,
книжных полок. Правила ТБ
при работе с
электроприборами. Правила
и последовательность
проведения влажной уборки.
Инвентарь.
Последовательность
проведения регулярной и
сезонной уборки. Способы и
периодичность ухода за
окнами, мебелью и
напольными покрытиями.
Виды моющих средств и ТБ
при работе с ними,
необходимость чтения
инструкции.
Правила повседневного
ухода и поддержания
одежды в порядке.
Классификация пуговиц.
Самостоятельное
пришивание пуговиц,
крючков. Соблюдение
правил ТБ с колющими и
режущими инструментами.
Виды белья, его
назначение. Правила и
приѐмы ручной стирки
изделий из х/б тканей.
Подбор моющих средств
согласно инструкции.
Правила безопасной
работы с бытовыми
химическими средствами.
Устройство утюга.
Символы обозначения
температуры нагрева на
утюге, правила ТБ.
Выполнение практических
заданий.

Беседа
Работа с
дополнительными
источниками
информации:
справочниками

Магазины по продаже
различных видов обуви.
Порядок приобретения
обуви в
магазине: выбор,
примерка, оплата.
Гарантийный срок службы
обуви; хранение чека или
его копии.

Магазины по продаже
различных видов обуви.
Порядок приобретения обуви
в
магазине: выбор, примерка,
оплата. Гарантийный срок
службы обуви; хранение чека
или его копии.

Слушание объяснения
учителя

Режим питания.
Разнообразие
продуктов, составляющих
рацион питания.

Правила приготовления
пищи. Правила выбора
доброкачественных
продуктов, определение
срока хранения. Способы

Уход за одеждой.
Хранение одежды: места
для хранения разных
видов одежды;
правила хранения.
Правила пришивания
пуговиц,
крючков, петель;
зашивание
распоровшегося шва
Продление срока службы
одежды:
штопка, наложение заплат.
Выведение пятен в
домашних условиях. Виды
пятновыводителей.
Правила выведение
мелких пятен в домашних
условиях.

Слушание объяснения
учителя
Беседа

Слушание объяснения
учителя
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

Выполнение работ по
образцу, самостоятельно
Работа с учебником

Слушание объяснения
учителя

хранения продуктов и
готовой пищи. Устройство
холодильника. Правила
размещения продуктов в
холодильнике. Уход за
холодильником. Виды
круп, правила хранения.
Блюда из круп. Рецепт
приготовления каш и их
виды. Приготовление
гречневой (манной) каши с
помощью учителя. Правила
хранения и первичной
обработки овощей, плодов,
ягод, грибов. Чистка и
нарезка. Приготовление
салата по рецепту. Виды
чая и кофе, способы
заварки чая. Сервировка
стола к чаепитию.
Молочные продукты,
правила их хранения.
Значение кипячения
молока. Соблюдение
правил гигиены
приготовления пищи и ТБ.
51
52

Приготовление пищи.
Место для приготовления
пищи и его оборудование.
Гигиена приготовления
пищи. Виды продуктов
питания.

Правила приготовления
пищи. Правила выбора
доброкачественных
продуктов, определение
срока хранения. Способы
хранения продуктов и
готовой пищи. Устройство
холодильника. Правила
размещения продуктов в
холодильнике. Уход за
холодильником. Виды
круп, правила хранения.
Блюда из круп. Рецепт
приготовления каш и их
виды. Приготовление
гречневой (манной) каши с
помощью учителя. Правила
хранения и первичной
обработки овощей, плодов,
ягод, грибов. Чистка и
нарезка. Приготовление
салата по рецепту. Виды
чая и кофе, способы
заварки чая. Сервировка
стола к чаепитию.
Молочные продукты,
правила их хранения.
Значение кипячения
молока. Соблюдение
правил гигиены

Беседа
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

приготовления пищи и ТБ.

53
54

Домашние заготовки.
Виды домашних
заготовок: варка, сушка,
соление,
маринование. Глубокая
заморозка овощей и
фруктов. Варенье из ягод
и фруктов.

55
56

57
58
59
60

Меры предосторожности
при
употреблении
консервированных
продуктов.
Правила первой помощи
при отравлении.
Оплата проезда на всех
видах городского
транспорта.
Правила поведения в
городском транспорте.

61
62
63
64

65
66

Почта. Работа почтового
отделения связи «Почта
России».
Виды почтовых
отправлений: письмо,
бандероль, посылка.

Место работы членов
семьи,
должности, профессии

Домашние заготовки.
Виды домашних заготовок:
варка, сушка, соление,
маринование. Глубокая
заморозка овощей и фруктов.
Варенье из ягод и фруктов.
Правила хранения и
первичной обработки
овощей, плодов, ягод,
грибов. Чистка и нарезка.
Меры предосторожности при
употреблении
консервированных
продуктов.
Правила первой помощи при
отравлении

Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма. Беседа.

Классификация
транспортных средств. Виды
городского транспорта.
Правила пользования и
маршруты передвижения.
Выбор наиболее
рационального маршрута.
Схемы маршрутов.
Стоимость проезда по
городу и расчет стоимости
проезда от дома до школы и
обратно.
«Пригородный транспорт»,
его виды. Расписание
движения автобусов и
электричек. Службы
вокзалов и их назначение.
Правила дорожного
движения и правила
поведения в общественных
местах.

Беседа

История развития средств
связи. Основные средства
связи, их назначение. Виды
почтовых отправлений,
писем. Порядком
отправления писем
различного вида и
стоимость пересылки.
Индекс почтового
отделения, запись адреса
на конверте.

Беседа

Закон РФ о семье и браке.
Порядок и условия
заключения и расторжения

Слушание объяснения
учителя

Слушание объяснения
учителя
Беседа

67
68

Взаимоотношения между
родственниками.

7
№
урока
1

К-во
часов
1

6-8

9-14

тема
Косметические средства
для ухода кожей рук.

Уход за кожей ног:
необходимость
ежедневного мытья ног;
приемы обрезания ногтей
на ногах.
Гигиенические требования
к использованию личного
белья (нижнее белье,
носки,
колготки).
Уход за волосами.
Средства для ухода за
волосами: шампуни,
кондиционеры,
ополаскиватели.
Гигиена зрения. Значение
зрения в жизни и
деятельности человека.
Правила бережного
отношения к зрению при
выполнении различных
видов деятельности:
чтения, письма, просмотре
телепередач, работы с
компьютером.
Негативное влияние на
организм человека
вредных веществ: табака,
алкоголя,
токсических и
наркотических веществ.

брака, основы семейных
отношений. Моральноэтические нормы
взаимодействия в семье.
Распределение обязанностей
по ведению домашнего
хозяйства, бюджета в
семьях. Правила приѐма
гостей и поведения в гостях.
Планирование бюджета
семьи.

Слушание объяснения
учителя
Беседа

класс
Содержание тем учебного
предмета (курса)
Особенности соблюдения
личной гигиены
подростками. Правила
личной гигиены
подростков. Тип кожи
лица и волос, средства для
ухода за кожей лица и
волосами.
Шампунь, средства
борьбы с перхотью и
выпадением волос.
Правила и приѐмы
сохранения чистоты и
здоровья тела.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма. Беседа.
Слушание объяснения
учителя

Беседа

Значение зрения в жизни и
деятельности человека.
Правила бережного
отношения к зрению при
выполнении различных
видов деятельности: чтения,
письма, просмотре
телепередач, работы с
компьютером.

Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма.
Беседа.

Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

15-17

Обработка ран, порезов и
ссадин с применением
специальных средств
(раствора йода,
бриллиантового зеленого
(«зеленки»).

Оказание первой помощи
при ожогах, обморожениях,
тепловых и солнечных
ударах. Причины
несчастных случаев.
Степени ожогов,
обморожений, признаки
отравлений. Выполнение
упражнений по оказанию
первой помощи. Меры по
предупреждению
несчастных случаем в быту

Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма.
Беседа.

Выполнение работ по
образцу, самостоятельно
18-21

Виды врачебной помощи
на дому. Вызов врача на
дом. Медицинские
показания для
вызова врача на дом.

22-25

26-28

Первая помощь при
ушибах и травмах.

Домашние животные и
птицы в сельской

Содержимое домашней
аптечки, еѐ состав.
Инструкции по
применению лекарственных
средств. Способы хранения
лекарств и срок годности.
Вред самолечения, его
опасность для здоровья.
Оказание первой помощи
при ушибах, травмах,
переломах. Измерение
температуры тела,
обработка ран, наложение
повязок и временных шин.
Меры по предупреждению
несчастных случаем в быту.
Понятия «инфекция»,
«вирус». Классификация
инфекционных
заболеваний (кишечные,
воздушно-капельные),
кровяные. Пути
распространения и меры
по предупреждению
инфекционных
заболеваний. Уход за
больным человеком
(одевать, кормить,
умывать, перестилать
постель, измерять
температуру и др.)
Инструкции к лекарствам.
Документы,
подтверждающие
нетрудоспособность.
Правила содержания и
соблюдения гигиены

Слушание объяснения
учителя

Просмотр учебного
фильма.
Беседа.

Слушание объяснения
учителя

Беседа

Работа с учебником

29-30

местности: виды
домашних животных,
особенности содержания и
уход.
Наиболее
распространенные болезни
некоторых животных.
Ветеринарная служба.
Кухня. Нагревательные
приборы: виды плит в
городской квартире; печь и
плита в сельской
местности; микроволновые
печи.
Санузел и ванная комната.
Оборудование ванной
комнаты и санузла, его
назначение. Правила
безопасного поведения в
ванной комнате.

Техника безопасности при
использовании моющих
средств.

Магазины по продаже
электробытовой техники
(стиральных машин).

Уход за жилищем.
Гигиенические требования
к жилому помещению и

жилища при наличии
животных в доме

Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма.
Беседа.

Кухня. Нагревательные
приборы: виды плит в
городской квартире; печь
и плита в сельской
местности;
микроволновые печи.
Виды подсобных
помещений. Современные
средства для уборки
санузла и ванной комнаты.
Печатные инструкции к
моющим средствам.
Классификация моющих
средств. Оборудование,
назначение, правила и
периодичность уборки
санузла и ванной комнаты.
Мытье кафельных стен,
чистка раковины,
использование
инструкции, соблюдение
правил техники
безопасности,
использование резиновых
перчаток.
Электробытовые приборы
в ванной комнате и кухне.
Классификация
нагревательных приборов
в кухне. Их назначение,
правила использования,
уход и ТБ.

Слушание объяснения
учителя
Беседа

Виды моющих средств и
ТБ при работе с ними,
необходимость чтения
инструкции.. Правила
безопасной работы с
химическими средствами
при уборке.

Слушание объяснения
учителя
Беседа

Магазины по продаже
электробытовой техники
(стиральных машин).
Гигиенические требования
к жилому помещению.
Виды уборки жилища,

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

Слушание объяснения
учителя
Беседа

меры по их обеспечению.
Виды уборки жилища
(сухая, влажная),
инвентарь, моющие
средства, электробытовые
приборы для уборки
помещений.
Правила техники
безопасности
использования чистящих и
моющих средств. Уборка
санузла и ванной комнаты.

инвентарь, моющие
средства, электробытовые
приборы. Устройство
пылесоса и правилами
пользования
электропылесосом. Чистка
пылесосом ковров,
батареи, книжных полок.
Правила ТБ при работе с
электроприборами.
Правила и
последовательность
проведения влажной
уборки. Инвентарь.
Последовательность
проведения регулярной и
сезонной уборки. Способы
и периодичность ухода за
окнами, мебелью и
напольными покрытиями.
Виды моющих средств и
ТБ при работе с ними,
необходимость чтения
инструкции. Правила
содержания и соблюдения
гигиены жилища при
наличии животных в доме.
Правила безопасной
работы с химическими
средствами при уборке.
Насекомые и грызуны в
асекомые и грызуны в доме.
доме: виды; вред,
Вред, приносимый ими.
приносимый грызунами и
Профилактические меры и
насекомыми.
виды химических средств
для борьбы с ними.
Профилактика появления
Правила использования
грызунов и насекомых в
ядохимикатов и аэрозолей,
доме.
инструкции к ним. ТБ при
пользовании этими
средствами
Одежда. Виды одежды в
Правила повседневного
зависимости от пола и
ухода, хранения и
возраста, назначения
поддержания одежды в
(деловая,
порядке. Основные
праздничная, спортивная и
способы ремонта одежды.
т.д.), способа ношения
Правила ТБ при работе с
(верхняя, нижняя), сезона
ножницами, иглой. Ремонт
(летняя,
разорванных мест на
одежде наложением
зимняя, демисезонная),
вида тканей.
заплат. Таблица условных
обозначений по уходу за
Предупреждение
одеждой. Чтение
появление вредителей на
условных обозначений на
одежде (моли). Правила и
этикетках. Средства для
приемы повседневного
ручной стирки, этапы
ухода за одеждой: стирка,
стирки. Основные правила
глажение, чистка, починка.
стирки изделий из шѐлка.
Ручная и машинная стирка

Слушание объяснения
учителя
Беседа

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа с учебником

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа с учебником
Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа с учебником
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

изделий.

Санитарно - гигиенические
требования и правила
техники безопасности при
пользовании средствами
для выведения пятен.

Стирка изделия из х/б и
шѐлковых тканей вручную
с соблюдением ТБ.
Бытовая техника для
стирки белья. Виды
стиральных машин, их
устройство. Правила
пользования. Выбор
режима стирки,
температуры и стирка
белья с помощью
стиральной машины.
Устройство и виды
утюгов. Правила и приѐмы
утюжки белья. Подготовка
рабочего места для
глажения. Назначение,
виды услуг, правила
пользования прачечной.
Санитарно - гигиенические
требования и правила
техники безопасности при
пользовании средствами для
выведения пятен.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа с учебником
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа с
дополнительными
источниками
информации

Выбор и покупка одежды.
Выбор одежды при
покупке в соответствии с
назначением и
необходимыми размерами.
Предприятия бытового
обслуживания. Ремонт
обуви
Виды услуг. Прейскурант.
Правила подготовки обуви
для сдачи в ремонт.
Правила приема и выдачи
обуви

Отделы магазинов и
ассортимент товаров.
Порядок приобретения
(выбор, примерка, оплата)
и стоимости некоторых
товаров. Правила возврата
или обмена купленного
товара. Гарантийный срок
службы одежды, обуви и
необходимость
сохранения чека или его
копии. Плана покупки и
подсчѐт стоимости.
Нахождение нужного
товара в магазинах,
правила поведения в
магазине. Обращение за
помощью.

Виды продуктов питания.
Молоко и молочные
продукты: виды, правила
хранения. Значение
кипячения молока. Виды
блюд, приготовляемых на
основе молока (каши,

Классификация продуктов
питания по группам.
Продукты растительного и
животного
происхождения.
Использование
механических и

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа с учебником

Слушание объяснения
учителя

Просмотр учебного

молочный суп).

Обед. Питательная
ценность овощей, мяса,
рыбы, фруктов. Овощные
салаты: виды,
способы приготовления.
Супы (виды, способы
приготовления).

электроприборов.
Санитарно-гигиенические
требования и правила ТБ
при работе с режущими
инструментами, горячими
жидкостями и
электроплитой.
Сервировка стола к
ужину, обеду. Правила
приѐма пищи и поведения
за столом.

фильма.
Беседа.
Работа с раздаточным
материалом

Хлеб и хлебобулочные
изделия. Виды хлебной
продукции. Правила
хранения
хлебобулочных изделий.
Вторичное использование
черствого хлеба.
Приготовление простых и
сложных бутербродов и
канапе
Магазины по продаже
продуктов питания.
Основные отделы в
продуктовых
магазинах. Универсамы и
супермаркеты (магазины в
сельской местности).
Понятие «рынок»,
значение для населѐнного
пункта и в жизни
человека. Виды рынков.
Различие рынка и
магазина. Рыночные и
магазинные цены. Выбор
продукции в соответствии
с еѐ качеством (внешний
вид, вкус, цена,
количество и др.) Порядок
приобретения товаров на
рынке. Права покупателя
на рынке, правила
поведения на рынке.
Нахождение нужных
товаров на рынках,
правила поведения.

Слушание объяснения
учителя
Беседа.

Классификация продуктов
питания по группам.
Продукты растительного и
животного
происхождения. Виды
мяса, мясопродуктов.
Правила выбора

Слушание объяснения
учителя

Работа с раздаточным
материалом

Слушание объяснения
учителя
Беседа.

Слушание объяснения
учителя
Беседа.
Работа с учебником

Беседа.
Работа с учебником

Мясные блюда (виды,
способы приготовления).
Рыбные блюда (виды,
способы приготовления).
Гарниры:
овощные, из круп,
макаронных изделий.

доброкачественных
продуктов. Правилах
хранения мяса, первичной
обработки. Блюда из мяса.
Блюда для холодного и
горячего ужина.
Приготовление
несложного салата,
холодных закусок и
горячего ужина.
Составные части обеда.
Виды бульонов, супов,
последовательность
приготовления первых
блюд. Виды вторых блюд,
мясные, рыбные, овощные
блюда и гарниры. Виды
напитков. Необходимые
продукты и посуда для
приготовления обеда.
Стоимость продуктов для
обеда, ужина. Составление
меню ужина, обеда на
день, на неделю. Рецепты
блюд. Учатся готовить
супы, вторые блюда,
напитки. Использование
механических и
электроприборов.
Санитарно-гигиенические
требования и правила ТБ
при работе с режущими
инструментами, горячими
жидкостями и
электроплитой.
Сервировка стола к
ужину, обеду. Правила
приѐма пищи и поведения
за столом.

Фруктовые напитки: соки,
нектары. Составление
меню для обеда. Отбор
необходимых продуктов
для приготовления обеда.
Стоимость и расчет
продуктов для обеда.
Посуда для обедов.
Праздничный обед.
Сервирование стола для
обеда. Правила этикета за
столом

Правила хранения и
первичной обработки
овощей, плодов, ягод,
грибов. Чистка и нарезка

Проезд из дома в школу.
Выбор рационального

Стоимость и расчет
продуктов для обеда. Посуда
для обедов. Праздничный
обед. Сервирование стола
для обеда. Правила этикета
за столом

Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма.
Беседа.
Работа с раздаточным
материалом

маршрута проезда из дома
в разные точки
населенного пункта.
Расчет стоимости проезда.
Пригородный транспорт.
Виды: автобусы
пригородного сообщения,
электрички.
Стоимость проезда.
Расписание.

маршрута проезда из дома в
разные точки населенного
пункта. Расчет стоимости
проезда.
Виды транспорта. Виды
автотранспорта. Понятие
«автовокзал». Службы
автовокзала, их
назначение. Основные
автобусные маршруты.
Ориентирование в
расписании автобусов,
приобретении билетов в
кассах. Обращение к
работникам вокзала за
справочной информацией.
Правила безопасности при
поездке на автобусе,
маршрутном такси.
Расписание движения
автобусов, приобретение
билетов в кассах.
Обращение к работникам
вокзала за справочной
информацией. Понятия:
платформа, перрон, путь
Правила пользования
транспортом и правила
безопасности в поездке.
Меры предосторожности
по предотвращению
чрезвычайных ситуаций
на вокзале.

Письма. Деловые письма:
заказное, с уведомлением.
Личные письма. Порядок
отправления писем
различного вида.
Стоимость пересылки.

Бандероли. Виды
бандеролей: простая,
заказная, ценная, с
уведомлением. Порядок
отправления. Упаковка.
Стоимость пересылки.
Посылки. Виды упаковок.
Правила и стоимость
отправления.

Бандероли и посылки.
Виды бандеролей.
Перечень предметов,
разрешенных для
пересылки и запрещенных.
Виды упаковки, порядок и
стоимость отправления.
Заполнение бланков на
отправку бандеролей,
посылок и составление
описи посылаемых
предметов. Правила
поведения в общественных
местах. Обращение к
работникам почты за
информацией и помощью.

Слушание объяснения
учителя

Беседа.

Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

Слушание объяснения
учителя
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником
Беседа
Слушание объяснения
учителя
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

Телефонная связь. Виды
телефонной связи:
проводная
(фиксированная),
беспроводная (сотовая).
Влияние на здоровье
излучений мобильного
телефона.

Культура разговора по
телефону. Номера
телефонов экстренной
службы.

Виды телефонов. Виды
телефонной связи.
Названия сотовых
компаний, тарифы, номера
телефонов срочного вызова.
Правила пользования
телефонами и культура
разговора. Влиянии на
здоровье человека
излучений мобильного
телефона.
Телефонный справочник.
Причины вызова по номеру
экстренных служб,
ответственность за ложный
вызов. Правила оплаты
различных видов
телефонной связи.
Культура разговора по
телефону. Номера
телефонов экстренной
службы

Слушание объяснения
учителя
Беседа.
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

Правила оплаты
различных видов
телефонной связи.
Сотовые компании,
тарифы.
Распределение
обязанностей в семье.
Помощь старших
младшим: домашние
обязанности.

Семейный досуг. Виды
досуга: чтение книг,
просмотр телепередач,
прогулки и др. правильная,
рациональная организация
досуга.
Любимые и нелюбимые
занятия в
свободное время.
Экономика домашнего
хозяйства. Бюджет семьи.
Экономика домашнего
хозяйства. Бюджет семьи.

Правила оплаты
различных видов
телефонной связи. Сотовые
компании, тарифы.

Слушание объяснения
учителя
Беседа.

Правила ухода за
младшими детьми. Тихие
игры и колыбельные
песенки. Правила чистоты
и порядка дома. Понятие
семейного досуга. Роль
семьи и семейных
отношений в жизни
человека и общества
Семейный досуг. Виды
досуга: чтение книг,
просмотр телепередач,
прогулки и др.
правильная, рациональная
организация досуга.
Любимые и нелюбимые
занятия в свободное время.

Слушание объяснения
учителя

Назначение денег и их
значение в нашей жизни.
Понятие бюджета.
Составные части бюджета.
Источники доходов и
расходы семьи.

Беседа.
Работа с раздаточным
материалом
Работа в рабочих
тетрадях

Работа с учебником

Определению доходов
семьи на месяц. Порядок и
условия получения пенсии
и заработной платы.
Понятие бюджета.
Составные части бюджета.
Источники доходов и
расходы семьи.
Классификация основных
статей расходов.
Планирование и подсчет
расходов семьи на месяц
по отдельным статьям
(ЖКХ, питание, одежда,
лекарства и др.) Правила
экономии в семье.
Значение сбережений в
семье. Виды хранения и
цели сбережений. Кредит,
виды кредитов.
66-68

Повторение

8
№
урока
1

Кол.-во
часов
1

тема
Водные процедуры для
закаливания.
Способы и приемы
выполнения различных
видов процедур,
физических упражнений.

Виды шампуней в

класс
Содержание тем учебного
предмета (курса)
Значение закаливания для
здоровья человека.
Способы закаливания,
правила и приѐмы
выполнения процедур.
Составление комплекса
утренней гимнастики.
Необходимость одеваться
по погоде, закалять свой
организм и соблюдать
правила личной гигиены.
Уход за телом: за кожей
рук, ног, ногтями. Приѐмы
обрезания ногтей на руках,
ногах. Косметические
средства для ухода за
кожей, необходимость
чтения инструкций.
Гигиенические требованиях
к использованию личного
белья. Просмотр учебного
фильма о вреде наркотиков
и токсических веществ.
Беседе по содержанию
фильма, выводы о
губительном влиянии
вредных привычек.
Особенности соблюдения

Слушание объяснения
учителя

Просмотр учебного
фильма.

Беседа.

зависимости от типов
волос.

4-5

Правила и приемы ухода
за органами зрения.
Способы сохранения
зрения.

Гигиенические правила
письма, чтения,
просмотра телепередач
Особенности
соблюдения личной
гигиены подростком.

8-9

10-11

12-13

14-16

Вредные привычки и
способы
предотвращения их
появления.
Табакокурение и вред,
наносимый здоровью
человека.

Лекарственные растения
и лекарственные
препараты первой
необходимости в
домашней аптечке.
Виды, названия,
способы хранения.
Первая помощь при
обморожениях,
отравлениях, солнечном
ударе.

личной гигиены
подростками. Правила
личной гигиены
подростков. Тип кожи
лица и волос, средства для
ухода за кожей лица и
волосами.
Шампунь, средства
борьбы с перхотью и
выпадением волос.
Правила и приѐмы
сохранения чистоты и
здоровья тела.
Правила и приемы ухода за
органами зрения. Способы
сохранения зрения.

Особенности соблюдения
личной гигиены
подростком.

ЗОЖ, основные
компоненты здорового
образа жизни. Правила
личной гигиены и их
значение для здоровья и
жизни человека.
Социальные последствия, к
которым приводят дурные
привычки.
Содержимое домашней
аптечки, еѐ состав.
Инструкции по
применению
лекарственных средств.
Способы хранения
лекарств и срок годности.
Вред самолечения, его
опасность для здоровья.
Оказание первой помощи
при ушибах, травмах,
переломах. Измерение
температуры тела,
обработка ран, наложение
повязок и временных шин.
Меры по предупреждению
несчастных случаем в
быту.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

Работа с учебным
пособием
Работа в рабочих
тетрадях
Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма.
Беседа.
Слушание объяснения
учителя
Работа с раздаточным
материалом
Просмотр
фильма

учебного

17-18

19-20

21-23

26-27

Уход за больным на
дому: переодевание,
умывание, кормление
больного.
Вызов «скорой» или
неотложной помощи.
Госпитализация.
Амбулаторный прием.

Понятия «инфекция»,
«вирус». Классификация
инфекционных заболеваний
(кишечные, воздушнокапельные), кровяные.
Пути распространения и
меры по предупреждению
инфекционных
заболеваний. Уход за
больным человеком
(одевать, кормить, умывать,
перестилать постель,
измерять температуру и
др.) Инструкции к
лекарствам. Документы,
подтверждающие
нетрудоспособность.

Наиболее
распространенные
болезни некоторых
животных. Ветеринарная
служба.

Правила содержания и
соблюдения гигиены
жилища при наличии
животных в доме

Виды нежилых
помещений: кухня,
ванная комната, санузел.
Назначение жилых
комнат и нежилых
(подсобных)
помещений.

Комнатные растения.
Особенности ухода. Виды
мебели. Уход за мебелью.
Правила безопасной работы
с химическими средствами
при уборке. Рациональная
расстановка мебели в
квартире, детали интерьера.
Требования к подбору
деталей интерьера.
Насекомые и грызуны в
доме. Вред, приносимый
ими. Профилактические
меры и виды химических
средств для борьбы с ними.
Правила использования
ядохимикатов и аэрозолей,
инструкции к ним. ТБ при
пользовании этими
средствами.

Правила техники
безопасности
пользования
нагревательными
приборами.
Правила техники
безопасности
использования бытовых

Устройство пылесоса и
правилами пользования
электропылесосом. Чистка
пылесосом ковров, батареи,
книжных полок. Правила
ТБ при работе с
электроприборами.
Правила и

Слушание объяснения
учителя

Беседа
Работа с учебным
пособием

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа с учебным
пособием

Слушание объяснения
учителя
Беседа

Просмотр
фильма

учебного

Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма. Беседа.
Слушание объяснения
учителя
Работа с учебным

электроприборов по
уборке жилого
помещения. Уход за
различными видами
напольных покрытий.

Виды химических
средств для борьбы с
грызунами и
насекомыми.
Правила использования
ядохимикатов и
аэрозолей для
профилактики и борьбы
с грызунами и
насекомыми.

последовательность
проведения влажной
уборки. Инвентарь.
Последовательность
проведения регулярной и
сезонной уборки. Способы
и периодичность ухода за
окнами, мебелью и
напольными покрытиями.
Виды моющих средств и ТБ
при работе с ними,
необходимость чтения
инструкции.
Насекомые и грызуны в
доме. Вред, приносимый
ими. Профилактические
меры и виды химических
средств для борьбы с ними.
Правила использования
ядохимикатов и аэрозолей,
инструкции к ним. ТБ при
пользовании этими
средствами.

пособием

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

Особенности разных
видов одежды. Головные
уборы: виды и
назначение. Роль
одежды и головных
уборов для сохранения
здоровья человека.

Особенности разных видов
одежды. Головные уборы:
виды и назначение. Роль
одежды и головных уборов
для сохранения здоровья
человека.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

Правила сушки белья из
различных тканей.

Таблица условных
обозначений по уходу за
одеждой. Условные
обозначения на этикетках.
Моющие средства для
стирки шерстяных и
синтетических тканей,
этапы стирки. Инструкции
на упаковках МС. Стирка
изделий из шерстяных и
синтетических тканей,
соблюдение ТБ. Бытовая
техника для стирки белья.
Режим стирки, температура
при машинной стирке.
Устройство и виды утюгов.
Правила и приѐмы
заутюживания фасонного
белья. Правила ТБ.

Слушание объяснения
учителя
Беседа

Электробытовые приборы
для глажения: виды утюгов,
правила использования.
Глажение изделий из
различных видов тканей.
Правила и приемы глажения

Работа с учебным
пособием

Чтение условных
обозначений на
этикетках по стирке
белья.

Электробытовые
приборы для глажения:
виды утюгов, правила
использования.
Глажение изделий из
различных видов тканей.

Работа с раздаточным
материалом

Правила и приемы
глажения белья, брюк,
спортивной одежды.
Правила и приемы
глажения блузок и
рубашек.
Предприятия бытового
обслуживания.
Прачечная. Виды услуг.
Правила
пользования прачечной.
Подбор одежды в
соответствии с
индивидуальными
особенностями.

Магазины по продаже
одежды.
Специализированные
магазины по продаже

белья, брюк, спортивной
одежды. Правила и приемы
глажения блузок и рубашек.

Предприятия бытового
обслуживания. Прачечная.
Виды услуг. Правила
пользования прачечной.
Значение опрятного вида
человека. Понятие моды,
стиля. Виды одежды и
обуви в соответствии с
назначением. Подбор
одежды и обуви в
соответствии с модой,
назначением,
индивидуальными
особенностями, бюджетом
и своим размером.
Определение
собственного размера
одежды и обуви на
практических занятиях.
Значение правильного
выбора обуви для
здоровья человека.
Магазины по продаже
одежды и обуви. Правила
приобретения товаров,
правила возврата или
обмена купленного товара
и гарантийные сроки.
Предприятия бытового
обслуживания населения.
Виды услуг, правила
приѐма, выдачи изделий
химчистки, прачечных,
мастерских по ремонту
обуви и одежды,
прейскурант. Средства и
правила выведения
мелких пятен с одежды из
разных видов тканей в
домашних условиях. Виды
пятновыводителей.
Соблюдение ТБ при
пользовании средствами
для выведения пятен.
Магазины по продаже
одежды.
Специализированные
магазины по продаже

Слушание объяснения
учителя
Беседа

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа с
дополнительными
источниками
информации

Слушание объяснения
учителя
Беседа

одежды.

Работа с
дополнительными
источниками
информации
37-38

Правила ухода за
обувью из различных
материалов. Обувь и
здоровье человека.
Значение правильного
выбора обуви для
здоровья человека.
Мясо и мясопродукты;
первичная обработка,
правила хранения.
Глубокая заморозка
мяса. Размораживание
мяса с помощью
микроволновой печи.
Яйца, жиры. Виды
жиров растительного и
животного
происхождения. Виды
растительного масла
(подсолнечное,
оливковое, рапсовое).
Правила хранения.
Места для хранения
жиров и яиц.
Овощи, плоды, ягоды и
грибы. Правила
хранения. Первичная
обработка: мытье,
чистка, резка. Свежие и
замороженные
продукты.

Правила ухода за обувью из
различных материалов.
Обувь и здоровье человека.
Значение правильного
выбора обуви для здоровья
человека.
Правила приготовления
пищи. Правила выбора
доброкачественных
продуктов, определение
срока хранения. Способы
хранения продуктов и
готовой пищи. Устройство
холодильника. Правила
размещения продуктов в
холодильнике. Уход за
холодильником.

Значение и использование
при приготовлении блюд
соли, сахара, пряностей,
приправ. Пряности и
приправы, их виды,
правила хранения.
Домашние заготовки, их
виды. Способы заготовки,
соления, квашения,
маринования, варки, сушки,
заморозки овощей, фруктов
и ягод. Правила ТБ на
кухне. Меры
предосторожности при
хранении и употреблении
консервированных
продуктов. Первая помощь
при отравлении. Виды и
сорта муки, названия круп.
Правила хранения муки и
круп. Виды теста. Изделия
из разных видов теста.
Способы приготовления
теста, пресное и дрожжевое
тесто. Рецепты в
кулинарных книгах и

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа с
дополнительными
источниками
информации

44-45

47-48

Специализированные
магазины. Виды
товаров: фасованные, на
вес и в разлив.

Порядок приобретения
товаров в
продовольственном
магазине (с помощью
продавца и
самообслуживание).
Прием пищи. Первые,
вторые и третьи блюда:
виды, значение.
Ужин. Блюда для ужина;
холодный и горячий
ужин.
Составление меню для
холодного ужина. Отбор
продуктов для
холодного ужина.
Приготовление
несложных салатов и
холодных закусок.
Стоимость и расчет
продуктов для
холодного ужина.
Составление меню для
горячего ужина. Отбор
продуктов для горячего
ужина. Стоимость и
расчет продуктов для
горячего ужина

интернете. Приготовление
лапши, печенья, блинов, др.
Подбор продуктов,
инструментов, посуды по
рецепту, Санитарногигиенические требования
и правила техники
безопасности
Основные виды магазинов;
правила поведения в
магазине.
Назначение продуктовых
магазинов, их отделы и
содержание продукции.
Специализированные
продуктовые магазины.
Правила покупки товаров в
продовольственном
магазине.

Правила приѐма пищи и
поведения за столом.
Правила поведения за
столом; правила этикета.
Классификация продуктов
питания по группам.
Продукты растительного и
животного
происхождения. Виды
мяса, мясопродуктов.
Правила выбора
доброкачественных
продуктов. Правилах
хранения мяса, первичной
обработки. Блюда из мяса.
Блюда для холодного и
горячего ужина.
Приготовление
несложного салата,
холодных закусок и
горячего ужина.
Составные части обеда.
Виды бульонов, супов,
последовательность
приготовления первых
блюд. Виды вторых блюд,
мясные, рыбные, овощные
блюда и гарниры. Виды
напитков. Необходимые
продукты и посуда для
приготовления обеда.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа с
дополнительными
источниками
информации

Слушание объяснения
учителя
Работа с раздаточным
материалом

Слушание объяснения
учителя
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

Стоимость продуктов для
обеда, ужина. Составление
меню ужина, обеда на
день, на неделю. Рецепты
блюд. Учатся готовить
супы, вторые блюда,
напитки. Использование
механических и
электроприборов.
Санитарно-гигиенические
требования и правила ТБ
при работе с режущими
инструментами, горячими
жидкостями и
электроплитой.
Сервировка стола к
ужину, обеду. Правила
приѐма пищи и поведения
за столом.

55-56

Междугородний
железнодорожный
транспорт. Вокзалы:
назначение, основные
службы. Платформа,
перрон, путь
Меры предосторожности
по предотвращению
чрезвычайных ситуаций
на вокзале.
Расписание поездов.
Виды пассажирских
вагонов

Службы вокзала, их
назначение. Виды
поездов, вагонов, камер
хранения. Расписание
движения поездов,
приобретение билетов в
кассах. Обращение к
работникам вокзала за
справочной информацией.
Понятия: платформа,
перрон, путь Правила
пользования
железнодорожным
транспортом и правила
безопасности в поездке.
Меры предосторожности
по предотвращению
чрезвычайных ситуаций
на вокзале.

Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

Интернет-связь.
Электронная почта.
Видео-связь (скайп).
Особенности, значение в
современной жизни.
Денежные переводы.
Виды денежных
переводов. Стоимость
отправления.

Современные виды связи,
Особенности каждого
вида связи, их значимость
в современном мире.
Виды денежных
переводов. Заполнение
бланков почтовых
переводов. Обращение к
работникам почты за
информацией и помощью.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

Образовательные
учреждения.
Дошкольные
образовательные
учреждения.

Образовательные
учреждения: дошкольные,
школьные и
дополнительного
образования. Виды этих

Слушание объяснения
учителя
Беседа

Учреждения
дополнительного
образования: виды,
особенности работы,
основные
направления работы.
Посещение
образовательных
организаций
дополнительного
образования.
Местные и
промышленные и
сельскохозяйственные
предприятия.

учреждений. Основные
направления их работы.
Правила поведения в
общественных местах.

Слушание объяснения
учителя
Беседа

Промышленные и с\х
предприятия. Названия
предприятий, виды цехов,
отделов, виды
выпускаемой продукции,
названия рабочих
специальностей и
служащих. Значение
предприятий для жителей
города и села. Виды
продукции, выпускаемых
на предприятиях.
Обращение с просьбами,
вопросами к работникам
учреждений, предприятий.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

Названия предприятия,
вид деятельности,
основные виды
выпускаемой
продукции, профессии
рабочих и служащих.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

Досуг как источник
получения новых
знаний: экскурсии,
прогулки, посещения
музеев, театров и т. д.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

65-66

Досуг как средство
укрепления здоровья:
туристические походы;
посещение
спортивных секций и др.

Виды досуга, активные и
пассивные виды досуга.
Понятие «хобби».
Правила ухода за грудным
ребѐнком. Предметы и
оборудование для
грудного ребѐнка.
Правила и периодичность
кормления, купания,
пеленания. Санитарногигиенические требования
к содержанию детской
посуды, постели, одежды,
игрушек. Роль семьи в

58-59

60-61

62-63

Работа с учебным
пособием

жизни человека и
общества.
67-68

Виды и источники
дохода. Определение
суммы доходов семьи на
месяц. Основные статьи
расходов.

9
тема

Закон РФ о семье и браке.
Порядок и условия
заключения и
расторжения брака,
основы семейных
отношений. Моральноэтические нормы
взаимодействия в семье.
Распределение
обязанностей по ведению
домашнего хозяйства,
бюджета в семьях.
Правила приѐма гостей и
поведения в гостях.
Планирование бюджета
семьи.

Слушание объяснения
учителя
Беседа

класс

№
урока
1-2

Кол.-во
часов
2

Средства для борьбы с
перхотью и выпадением
волос.

Содержание тем учебного
предмета (курса)
Значение закаливания для
здоровья человека. Способы
закаливания, правила и
приѐмы выполнения
процедур. Составление
комплекса утренней
гимнастики.
Особенности соблюдения
личной гигиены
подростками. Правила
личной гигиены
подростков. Тип кожи лица
и волос, средства для ухода
за кожей лица и волосами.
Шампунь, средства борьбы
с перхотью и выпадением
волос. Правила и приѐмы
сохранения чистоты и
здоровья тела.

4-6

Правила бережного
отношения к зрению при
выполнении различных
видов деятельности:
чтения, письма,
просмотре телепередач,
работы с компьютером.

Правила бережного
отношения к зрению при
выполнении различных
видов деятельности: чтения,
письма, просмотре
телепередач, работы с
компьютером.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

Правила и приемы
соблюдения личной
гигиены подростками
(отдельно для девочек и

Правила и приемы
соблюдения личной гигиены
подростками (отдельно для
девочек и мальчиков

Слушание объяснения
учителя
Беседа

Утренняя гимнастика.
Составление комплексов
утренней гимнастики.

Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма. Беседа.

Слушание объяснения
учителя
Беседа
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

мальчиков).

8-11

Наркотики и их
разрушительное
действие на организм
человека.

Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником
ЗОЖ, основные
компоненты здорового
образа жизни. Правила
личной гигиены и их
значение для здоровья и
жизни человека.
Социальные последствия,
к которым приводят
дурные привычки.

Слушание объяснения
учителя
Просмотр учебного
фильма. Беседа.

Самолечение и его
негативные
последствия.
Меры по
предупреждению
несчастных
случаев в быту.

Вред самолечения, его
опасность для здоровья.
Оказание первой помощи
при ушибах, травмах,
переломах. Измерение
температуры тела,
обработка ран, наложение
повязок и временных шин.
Меры по предупреждению
несчастных случаем в быту.

Беседа
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

Документы,
подтверждающие
нетрудоспособность:
нетрудоспособности.

Понятия «инфекция»,
«вирус». Классификация
инфекционных
заболеваний (кишечные,
воздушно-капельные),
кровяные. Пути
распространения и меры
по предупреждению
инфекционных
заболеваний. Уход за
больным человеком
(одевать, кормить,
умывать, перестилать
постель, измерять
температуру и др.)
Инструкции к лекарствам.
Документы,
подтверждающие
нетрудоспособность.

Слушание объяснения
учителя

Планировка жилища.
Виды жилых комнат:
гостиная, спальня,
детская комната.

Слушание объяснения
учителя
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

12-14

15-16

интерьера. Насекомые и
грызуны в доме. Вред,
приносимый ими.
Профилактические меры и
виды химических средств
для борьбы с ними.
Правила использования
ядохимикатов и аэрозолей,
инструкции к ним. ТБ при
пользовании этими
средствами.
19-20

Электробытовые
приборы на кухне
(холодильник,
морозильник,
мясорубка, овощерезка и
др.): назначение,
правила использования
и ухода, техника
безопасности.

21-22

Ежедневная уборка.
Сезонная уборка жилых
помещений.
Подготовка квартиры и
дома к зиме и лету.

Предупреждение
отравлений

Последовательность
проведения регулярной и
сезонной уборки. Способы
и периодичность ухода за
окнами, мебелью и
напольными покрытиями.
Виды моющих средств и ТБ
при работе с ними,
необходимость чтения
инструкции.
Гигиенические требования
к жилому помещению.
Виды уборки жилища,
инвентарь, моющие
средства, электробытовые
приборы. Устройство
пылесоса и правилами
пользования
электропылесосом. Чистка
пылесосом ковров, батареи,
книжных полок. Правила
ТБ при работе с
электроприборами.
Правила и
последовательность
проведения влажной
уборки. Инвентарь.
Последовательность
проведения регулярной и
сезонной уборки. Способы
и периодичность ухода за
окнами, мебелью и
напольными покрытиями.
Виды моющих средств и ТБ
при работе с ними,
необходимость чтения
инструкции. Правила
содержания и соблюдения
гигиены жилища при
наличии животных в доме.
Правила безопасной работы
с химическими средствами
при уборке.
Правила безопасной
работы с химическими

Слушание объяснения
учителя
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

Слушание объяснения
учителя
Работа с учебником

27-29

30-31

ядохимикатами.

средствами при уборке.

Городские службы по
борьбе с грызунами и
насекомыми.

Городские службы по
борьбе с грызунами и
насекомыми. Насекомые и
грызуны в доме. Вред,
приносимый ими.
Профилактические меры и
виды химических средств
для борьбы с ними.
Правила использования
ядохимикатов и аэрозолей,
инструкции к ним. ТБ при
пользовании этими
средствами.

Магазины по продаже
различных видов
одежды.

Виды промтоварных
магазинов. Отделы
магазинов и ассортимент
товаров. Порядок
приобретения (выбор,
примерка, оплата) и
стоимости некоторых
товаров. Правила возврата
или обмена купленного
товара. Гарантийный срок
службы одежды, обуви и
необходимость сохранения
чека или его копии. Плана
покупки и подсчѐт
стоимости. Нахождение
нужного товара в
магазинах, правила
поведения в магазине.
Обращение за помощью.

Прейскурант.
Химчистка. Услуги
химчистки. Правила
приема изделий и
выдачи изделий.
Стоимость услуг в
зависимости от вида
одежды.
Правила возврата или
обмена купленного
товара (одежды).
Хранение чека.
Гарантийные средства
носки.

Предприятия бытового
обслуживания адрес
населения, их названия и.
Виды услуг. Прейскурант,
подсчет стоимости
различных услуг.
Обращение с вопросами и
просьбами к работникам
предприятий бытового
обслуживания. Моральноэтические нормы поведения
и навыки общения с
людьми в разных
жизненных ситуациях.
Правила возврата или
обмена купленного
товара. Гарантийный срок
службы одежды, обуви и
необходимость
сохранения чека или его
копии. Плана покупки и
подсчѐт стоимости.

Слушание объяснения
учителя
Работа с учебником
Беседа

Слушание объяснения
учителя
Работа с раздаточным
материалом
Беседа

Нахождение нужного
товара в магазинах,
правила поведения в
магазине. Обращение за
помощью.
32-33

34-35

Мука и крупы. Виды
муки (пшеничная,
ржаная, гречневая и др.);
сорта муки
(крупчатка, высший,
первый и второй сорт).
Правила хранения муки
и круп. Виды круп.
Вредители круп и муки.
Просеивание муки.

Блюда для завтрака, обеда,
ужина. Составление меню.
Расчет стоимости
продуктов для завтрака,
обеда, ужина. Составление
меню праздничного стола.
Классификация блюд.
Подбор по рецепту
необходимых продуктов,
посуды, инструментов.
Приготовление
праздничного блюда по
рецепту, запись рецепта.
Правила сервировки стола
к празднику. Рецепты
блюд национальных
кухонь. Санитарногигиенические требования
и правила техники
безопасности.

Соль, сахар, пряности и
приправы. Соль и ее
значение для питания.
Использование
соли при приготовлении
блюд. Сахар: его польза
и вред. Виды пряностей
и приправ.
Хранение приправ и
пряностей.

Значение и использование
при приготовлении блюд
соли, сахара, пряностей,
приправ. Пряности и
приправы, их виды,
правила хранения.
Домашние заготовки, их
виды. Способы заготовки,
соления, квашения,
маринования, варки,
сушки, заморозки овощей,
фруктов и ягод. Правила
ТБ на кухне. Меры
предосторожности при
хранении и употреблении
консервированных
продуктов. Первая
помощь при отравлении.
Виды и сорта муки,
названия круп. Правила
хранения муки и круп.
Виды теста. Изделия из
разных видов теста.
Способы приготовления
теста, пресное и
дрожжевое тесто. Рецепты
в кулинарных книгах и
интернете. Приготовление
лапши, печенья, блинов,
др. Подбор продуктов,

Слушание объяснения
учителя
Работа с раздаточным
материалом
Беседа

Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

инструментов, посуды по
рецепту, Санитарногигиенические требования
и правила техники
безопасности.

36-37

39-40

42-43

45-46

Чай и кофе. Виды чая.
Способы заварки чая.
Виды кофе. Польза и
негативные
последствия
чрезмерного
употребления чая и
кофе.
Срок годности
продуктов питания
(условные обозначения
на этикетках).
Стоимость продуктов
питания. Расчет
стоимости товаров на
вес и разлив.
Завтрак. Блюда для
завтрака; горячий и
холодный завтраки.

Правила сервировки
стола с учетом различных
меню; чайную посуду.
Способы заваривания
чая.
Виды чая и кофе, способы
заварки чая. Сервировка
стола к чаепитию.
Блюда для завтрака, обеда,
ужина. Составление меню.
Расчет стоимости
продуктов для завтрака,
обеда, ужина. Составление
меню праздничного стола.
Классификация блюд.
Подбор по рецепту
необходимых продуктов,
посуды, инструментов.
Приготовление
праздничного блюда по
рецепту, запись рецепта.
Правила сервировки стола к
празднику. Рецепты блюд
национальных кухонь.
Санитарно-гигиенические
требования и правила
техники безопасности.

Бутерброды. Каши.
Блюда из яиц (яйца
отварные; яичницаглазунья). Напитки для
завтрака.

Виды блюд, не
требующих тепловой
обработки; виды
бутербродов.
Значение вторых
блюд; использование
механических и
электробытовых
приборов, для сил и
времени при
приготовлении пищи.
Виды круп, правила
хранения. Блюда из круп.
Рецепт приготовления каш
и их виды. Приготовление
гречневой (манной) каши с
помощью учителя.
Блюда для завтрака, обеда,
ужина. Составление меню.
Расчет стоимости
продуктов для завтрака,
обеда, ужина. Составление
меню праздничного стола.

Составление меню для
завтрака. Отбор
необходимых продуктов
для приготовления
завтрака.
Приготовление

Слушание объяснения
учителя
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником

Слушание объяснения
учителя
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с раздаточным
материалом

Слушание объяснения
учителя
Работа в рабочих
тетрадях

некоторых блюд для
завтрака. Стоимость и
расчет продуктов для
завтрака. Посуда для
завтрака. Сервировка
стола.

Междугородний
автотранспорт.
Автовокзал, его
назначение.
Основные автобусные
маршруты. Расписание,
порядок приобретения
билетов, стоимость
проезда.

Водный транспорт.
Значение водного
транспорта. Пристань.
Порт.

Авиационный
транспорт. Аэропорты,

Классификация блюд.
Подбор по рецепту
необходимых продуктов,
посуды, инструментов.
Приготовление
праздничного блюда по
рецепту, запись рецепта.
Правила сервировки стола к
празднику. Рецепты блюд
национальных кухонь.
Санитарно-гигиенические
требования и правила
техники безопасности.
Виды транспорта. Виды
автотранспорта. Понятие
«автовокзал». Службы
автовокзала, их назначение.
Основные автобусные
маршруты. Ориентирование
в расписании автобусов,
приобретении билетов в
кассах. Обращение к
работникам вокзала за
справочной информацией.
Правила безопасности при
поездке на автобусе,
маршрутном такси.
Виды водного транспорта.
Понятия «пристань», «порт»,
«причал». Названия крупных
портов нашей страны,
службы и маршруты.
Правила безопасной поездки
на речном и морском видах
транспорта. Меры
предосторожности по
предотвращению
чрезвычайных ситуаций.
Обращение с просьбами,
вопросами к работникам
транспорта.
Виды водного транспорта.
Понятия «пристань»,
«порт», «причал». Названия
крупных портов нашей
страны, службы и
маршруты. Правила
безопасной поездки на
речном и морском видах
транспорта. Меры
предосторожности по
предотвращению
чрезвычайных ситуаций.
Обращение с просьбами,
вопросами к работникам
транспорта.
Виды транспорта. Виды
воздушного транспорта.

Работа с раздаточным
материалом

Слушание объяснения
учителя
Работа в рабочих
тетрадях
Работа с раздаточным
материалом

Слушание объяснения
учителя

Выполнение работ по
образцу, самостоятельно

аэровокзалы.

51-53

54-55

56-58

Исполнительные органы
государственной власти
(города, района).

Муниципальные власти.
Структура, назначение.

Досуг как развитие
постоянного интереса к

Понятия «аэровокзал»,
«аэропорт». Службы
аэровокзала, их
назначение. Порядок
досмотра пассажира и его
вещей, ограничения в
перевозке багажа,
регистрация рейсов.
Маршруты самолѐтов.
Ориентирование в
расписании самолѐтов,
приобретении билетов в
кассах. Обращение к
работникам за справочной
информацией. Правила
посадки в самолѐт,
правила безопасности во
время полѐтов и правила
поведения в аэропорту.
Меры предосторожности
по предотвращению
чрезвычайных ситуаций.
Исполнительные органы
государственной власти
города, их назначение и
структуру. Отделы
муниципалитета.
Назначение полиции.
Обращение с вопросами и
просьбами к работникам
муниципальных
учреждений. Моральноэтические нормы поведения
и навыки общения с
людьми в разных
жизненных ситуациях.
Перечень основных
деловых бумаг и
требования к их
написанию. Составление
деловых бумаг
Исполнительные органы
государственной власти
города, их назначение и
структуру. Отделы
муниципалитета. Назначение
полиции. Обращение с
вопросами и просьбами к
работникам муниципальных
учреждений. Моральноэтические нормы поведения
и навыки общения с людьми
в разных жизненных
ситуациях.
Виды досуга, активные и
пассивные виды досуга.
Понятие «хобби». Правила

Работа с учебником

Слушание объяснения
учителя
Беседа

59-60

61-62

63-65

66-68

какому либо виду
деятельности
(хобби):
коллекционирование
чего-либо, фотография и
т. д.

ухода за грудным
ребѐнком. Предметы и
оборудование для грудного
ребѐнка. Правила и
периодичность кормления,
купания, пеленания.
Санитарно-гигиенические
требования к содержанию
детской посуды, постели,
одежды, игрушек. Роль
семьи в жизни человека и
общества.

Отдых. Отдых и его
разновидности.
Необходимость
разумной смены работы
и
отдыха. Отдых и
бездеятельность.
Летний отдых. Виды
проведения летнего
отдыха, его
планирование. Бюджет
отдыха.
Подготовка к летнему
отдыху: выбор места
отдыха, определение
маршрута, сбор
необходимых вещей.
Планирование расходов
на месяц по отдельным
статьям. Планирование
дорогостоящих покупок.

Отдых. Отдых и его
разновидности.
Необходимость разумной
смены работы и отдыха.
Отдых и бездеятельность.
Летний отдых. Виды
проведения летнего отдыха,
его планирование. Бюджет
отдыха.
Подготовка к летнему
отдыху: выбор места
отдыха, определение
маршрута, сбор
необходимых вещей.

Слушание объяснения
учителя
Беседа

Слушание объяснения
учителя

Просмотр учебного
фильма.
Беседа.

Слушание объяснения
учителя

Работа в рабочих
тетрадях
Работа с учебником
Беседа.

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ И УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
Для учителя
Рабочая программа по предмету «Основы социальной жизни» разработана на основе
программ Воронкова В.В. «Социально-бытовая ориентировка учащихся 5-9 классов в
специальной (коррекционной) общеобразовательной школе VIII вида»: пособие для учителя /
В.В. Воронкова, С.А. Казакова/.- М.: Гуманитар. изд. центр ВЛАДОС, 2006 год;
Для обучающихся

В.В.Иванова Энциклопедия для девушек «Девчоночьи секреты» Москва «Лабиринт - К»
2007г.
Меню на каждый день. Москва «Аст - Пресс СКД» 2004
Материально-техническое обеспечение
1.
Ноутбук.
2.
Экран
3.
Раздаточный материал.
Плакаты, наглядные пособия
Список литературы
А.С.Маркова, М.А.Андреева. География Челябинской области. - Челябинск: Южно-Уральское. кн
.издательство,2002.
Н.А. Цимболенко. «Азбука быта и поведения». Челябинск «Ю-Уральское», издательство 2008г.
Интернет-ресурсы